- Combate procesos de ansiedad y depresión, es un reconstituyente natural que da la energía que se necesita en cada caso.
- Ayuda a fortalecer nuestros sistema inmunológico.
- Es importante para aquellas personas que tienen malas digestiones, previene distintas enfermedades del hígado., contribuye a facilitar la formación del glucógeno, que se almacena especialmente en este órgano.
- Alto poder antioxidante que refuerza también los vasos sanguíneos y ayuda a controlar los niveles de colesterol.
- Es un estupendo aliado para los problemas de menstruación o los trastornos relacionados con la menopausia que se asocian con la inflamación de estos órganos. Y es que este antiinflamatorio natural también se recomienda para problemas de próstata e incluso de las vías respiratorias.
- Ayuda a aumentar el nivel de concentración y estimular la memoria.
- Entre otras bondades más…
Qué cantidad de polen se debe consumir diariamente?
- En adultos, se recomienda un consumo diario aproximado de 30 g, lo que equivale a 3 cucharaditas de postre abundantes.
- En niños de 3 a 5 años, lo recomendado es ingerir 12 g, 1 cucharadita de postre abundante.
- En niños de 6 a 12 años, lo recomendado es ingerir 16 g, 1,5 cucharaditas de postre abundantes
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